Vitaking biotin b7 900 mg tabletta 100 db

-11%
Vitaking biotin b7 900 mg tabletta 100 db
Vitaking biotin b7 900 mg tabletta 100 db
Vitaking biotin b7 900 mg tabletta 100 db
Vitaking biotin b7 900 mg tabletta 100 db
1 760 Ft
1 566 Ft
Kezdete: 2021.09.17   A készlet erejéig!
Részletek

Biotin vagy más néven B-7 vitamin

Egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás mellett a biotin hiánybetegsége ritkán fordul elő. Az egészséges bélflóra a napi szükséges mennyiség többszörösét is képes előállítani. Ugyanakkor számos emésztési rendellenesség, szélsőséges diéta vagy tartós antibiotikum kezelés hatására felléphet a hiánya.

Egyes források H-vitamin néven emlegetik, ami a német elnevezéséből származik: (Haar und Haut, német szavak “haj és bőr”) de B7-vitaminként is találhatunk róla írásokat.

Megtalálható számos kozmetikai termékben, amit a haj, a köröm és a bőr kezelésére fejlesztettek ki. Gyakran ajánlják étrend-kiegészítőként is a haj, a bőr és a köröm erősítésére.

A biotin hiányának leggyakoribb tünetei:

  • Hajhullás (alopecia)
  • Krónikus kötőhártya-gyulladás
  • Dermatitisz formájában hámló bőr (vörös kiütések a szem körül, az orr, a száj és a nemi szervek területén)
  • Neurológiai tünetek felnőtteknél, mint a depresszió, levertség, hallucináció, zsibbadás és bizsergés a végtagokban

A B-7 vitamin számos nyers ételben megtalálható. 100 fok feletti hőmérsékleten elbomlik, emiatt a főtt ételekben előfordul, de magasabb hőmérsékleten sültekben nem. Jelentős biotin-tartalmú étel a mángold, nyers tojássárgája, a máj és a leveles zöldségek. Felszívódását és hasznosulását befolyásolják az ételben megtalálható fehérjék. Például a nyers tojás fehérjéje teljesen semlegesíti a sárgájában található biotint.

A B-7 vitamin az alábbi élettani folyamatokban játszik fontos szerepet:

  • részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban,
  • hozzájárul az ideg­rendszer normál működésé­hez,
  • részt vesz a makro­tápanyagok normál anyag­cseréjében,
  • hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenn­tartásához,
  • hozzájárul a haj és a bőr normál állapotának fenntar­tásához,
  • hozzájárul a nyálka­hártyák normál állapotának fenntartásához.
Adatok
ISBN
5999561252841
Hasonló termékek